终于来到良院参加教牧之道,8天的学习感触良多,略略分享如下:
- 老师们都很亲切、谦卑,穿着朴素,亲和力强,电台工作现场很安静,场所干净利落;
- 辅导课程可操作性强,很实用。
- 讲道方面,通过学习能帮助我列大纲,让我知道好讲道是无价之宝,好讲道。
学会表达感受
在辅导课上我学习了表达感受,我觉得我很失败,我自己面对不开心的事时,我总是压抑自己,不会表达,要么生闷气,要么大发脾气,让自己不开心,也让别人不开心,使人际关系很紧张。
长期以往,让我很痛苦,有时感觉很委屈,有时又觉得自己实在小心眼,所以有时就假装没事,伪装自己很属灵,其实心理早已计较对方了。
所以得罪我的人,虽说靠着主勉强原谅饶恕他(她),但不知不觉远离他(她)了……求主饶恕!我实在也需要辅导。
学习了表达感受,我才知道自己表达感受很重要,引导别人表达感受也重要。正确表达感受,有利于关系的成长,对自己:心理健康;对人:营造良好真诚的人际关系;对神:坦诚的与神相交。求主去掉我的假面具,帮助我真诚的面对人、面对神!
以同理心关心别人
在辅导实践上,刚开始时,我也不会站在对方的角度上,引导他(她)正确表达感受,不会引得对方打开心结,总是站在教导者的角度,直接用圣经的话劝勉他,感觉冷冰冰的,没有同理心,往往几句话下来,话不投机,不欢而散。
后来,随着生命的成长,逐步有一点同理心,慢慢引导她说出问题,做个聆听者,体恤她的感受,有时用些肢体语言,如拍拍她的背,握着她的手,甚至拥抱一下(当然用的少),让她感觉到关爱,表达出她的感受,然后提出一些建议意见,我也真知道我辅导不了她,不能给她多大的帮助,所以大部分情况,我会和她一起祷告,求主帮助她解决问题,因为主是一切问题的答案。