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工作狂的原因-罗加怡老师
校务处 发表于 2016年03月21日 星期一 10:41
 

有网上资料分析:工作狂的人是没有上班跟下班的界线。办公室是工作到累了可以随时倒下来睡觉的地方;至于家里,也只是有床的工作地方而已。由此可见,工作狂的生活模式,对人带来严重的影响。

产生工作狂的原因,有以下几方面。
一、不正确的工作观点
1. 证明自己:只有在工作里才看到自己的价值。
2. 取得更多成绩:希望藉更多的工作成果,让人知道自己的重要。
3. 想要表现好:如果拼命工作,别人就会对自己拼搏的精神表达欣赏和肯定。
4. 供给更多:要一直工作,因为如果没有了自己,别人就没办法解决事情。
5. 自我保护:为逃避与家人不和而带来的不安宁,希望藉专注工作而得到清净。
6. 追求完美:无法忍受工作上有让人不满意的地方,哪怕是一点点,都不容许。
7. 追求富足:赚取金钱是自己唯一的保障,只有金钱可以带给自己安全感。
8. 取悦于人:要尽量多做事,这样神才不会指责,也会喜悦自己。

二、恶性循环
想藉着拼命工作解决问题或满足内心需要:
1. 成长中经历原生家庭带来的痛苦,因此想用工作表现得到人的认可和肯定。
2. 认为做得多,其他人就会欣赏自己苦干的精神;若工作成功,更显得自己的重要。
3. 为达到成功,不断地说服自己,成功尚差一点,故此要不断努力工作。
努力工作不一定能够解决问题或满足内心需要,却因忽略人际关系,带来沉重的罪疚感,让人痛苦。

三、自我价值低
人沉溺于工作,变成工作狂,根本的原因在于自我价值低。人错误地认为通过工作成效和表现,就能够取悦神,或得到人的认可。这是很痛苦的事,因为人根本没法满足神和别人的需要。

人必须有正确的自我价值观念,就是要在神无条件的接纳里,找到自我的价值。

人的生命是神所创造和赐予的,人只要尽力在神的心意中生活,用心事奉和荣耀神,就是人生命的价值所在。因此,无论在工作、休息、娱乐,还是与人交往中,人都要以神为首要考虑,这就是活在神的心意中了。

圣经告诉我们,神在创造天地的时候,在第七日歇了手上的工,安息了。我们这些受造的人,岂不也要学习神,在工作中有休息安静的时间吗?以赛亚先知也说人的得救在乎归回安息,人的得力在乎平静安稳(参赛30:15)。

由此可见,努力工作是正确的,工作也能够让人有清晰的生活目标,找到生活的方向,但努力工作不是完全为了要显出自我价值所在。纵然我们做得不完美,神也接纳和认可我们,因为神早已在我们还作罪人的时候,为我们死在十字架上。因此,人不必要求自己不断努力追求工作上的成功,以找寻自我的价值。


文章参考:琼・亨特著。张宇栋等译。《成功:有效处理工作和生活压力》,心灵希望丛书。海口:海南,2010。

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